Elame plastimaailmas. Seda teavad kõik. Kuid enamik inimesi peab plasti keskkonnaprobleemiks – mitte terviseriskiks. Tegelikkus on see, et plast mõjutab meie keha iga päev, aeglaselt ja ilma nähtavate sümptomiteta. Just seetõttu on seda nii lihtne ignoreerida.

Krooniliste haiguste kasvavad kõverad – ka alla 14-aastastel lastel – peaksid meid selle teema tõsiselt võtma panema. Eriti vanematel, kelle lapsed puutuvad plastimürkidega kokku juba väga varasest east, on põhjust olla valvas. Selles artiklis ei räägi me plasti keskkonnamõjudest – ainult selle mõjust inimeste tervisele.

Ftalaadid – miks need on ohtlikud?

Ftalaadid on kemikaalid, mida kasutatakse plasti pehmendamiseks ja paindlikumaks muutmiseks. Neid leidub plastnõudes, pakendites, mänguasjades, kosmeetikas, vinüülpõrandates, vihmajopedes ja liimides. Uuringud näitavad, et ftalaadid võivad kahjustada maksa, neere, kopse ja reproduktiivsüsteemi.

Meestel on seos madalama testosteroonitaseme ja ebanormaalsete spermatosoidide vahel hästi dokumenteeritud. Rasedusaegset kokkupuudet ftalaatidega on samuti seostatud laste neuroloogilise arengu häiretega – sealhulgas madalam IQ, tähelepanu- ja hüperaktiivsusprobleemid ning nõrgem sotsiaalne suhtlemine.

Väikesed lapsed on eriti haavatavad. Ftalaate leidub kõiges alates beebitoodetest kuni mänguasjadeni – ja sageli ka toodetes, millel on märge "ftalaadivaba". Teadmiseks: kuni 1999. aastani oli ftalaatide kasutamine luttide, helistite ja närimismänguasjade valmistamisel täiesti lubatud.

Bisfenool A – ja selle ohtlikud asendajad

Bisfenool A ehk BPA on struktuurilt peaaegu identne naissuguhormoon östrogeeniga – see on sisuliselt selle sünteetiline koopia. Seda on kasutatud plasti kõvendajana alates 1960. aastatest. Uuringud on seostanud BPA-d pöördumatute muutustega reproduktiivsüsteemis, varajase puberteedi, rasvumise ja II tüüpi diabeediga.

2010 aastal keelustati BPA lutipudelites EL-is ja Kanadas. Tootjad läksid kiiresti üle alternatiivsetele kemikaalidele nagu BPS, BPF, BPAF või BPB. Probleem? Uued uuringud näitavad, et need asendajad ei ole vähem kahjulikud. Mõnikord on need kehas isegi aktiivsemad kui algne BPA.

BPA-vaba ei tähenda riskivaba. See tähendab vaid, et üks aine on asendatud teisega – millest me veel piisavalt ei tea. BPA kontsentratsioon inimkehas on alates 1990. aastatest peaaegu kolmekordistunud.

Kus plast peitub?

Plast ja selle kemikaalid leiduvad rohkemates igapäevaelus kasutatavates toodetes kui enamik inimesi arvab.

• Plastpudelid ja -nõud: BPA vabaneb, kui neid kuumutatakse, pestakse pesuvahenditega või kui neil on kriimustused. Kriimustatud pudel, mida kuumutatakse, vabastab mitmeid kordi rohkem mürke.
• Kassatšekid: Termopaberi BPA kontsentratsioon on sadu kordi kõrgem kui plastpudelites. See imendub otse läbi naha – püüa vältida tšekkide puudutamist ja pese käed pärast seda.
• Konservid: BPA-d kasutatakse konservide sisepinnal. 73% uuritud konservidest leiti BPA-d. Harvardi rahvatervise kooli kohaselt võib ühe purgi sisu tõsta keha BPA taset kuni 20 korda.
• Plastmänguasjad, kõrred ja söögiriistad: Eriti problemaatilised väikestele lastele, kes sageli panevad esemeid suhu.
  

Millal on plast eriti ohtlik?

Kemikaalid vabanevad kiiremini ja suuremas kontsentratsioonis, kui plasti kuumutatakse – mikrolaineahjus, kuuma vedelikuga või autos päikese käes – või kui see kriimustub kõva nõudeharjaga või normaalse kulumise tõttu. Kriimustatud plastpudel ja kuum vedelik on eriti halb kombinatsioon.

Kas BPA-vaba plast on lahendus?

Ei. Seda on oluline mõista.

Kui tootja eemaldab ftalaadid või BPA oma plastiretseptist, vajab ta siiski mingit asenduskemikaali. Uut kemikaali ei ole sageli piisavalt testitud enne turule tulekut. See tähendab, et kogu plast – eriti see, mida kasutatakse pidevalt toidu ja joogiga – sisaldab ettenägematuid riske.

Mida saad teha?

Plasti on tänapäeva ühiskonnas võimatu täielikult vältida. Kuid suurimad allikad on võimalik kõrvaldada – eriti toidu ja joogi puhul. Kolm lihtsat sammu:

1. Väldi toidu ostmist või säilitamist plastis võimaluse korral – vali klaas, teras või toidukõlblik silikoon.
2. Ära kuumuta kunagi toitu või jooki plastnõudes.
3. Vali tooted, kus kõik osad – mitte ainult kest – on plastivabad.

Viimane punkt on oluline. Paljudes roostevabast terasest või klaasist toodetes on siiski plastist korgid, käepidemed või kõrred. Sinu jook on siiski plastiga kontaktis – isegi kui sa seda ei näe.

Me ei suuda kaitsta oma lapsi kõigi riskide eest. Kuid see risk on teada – ja seda saab vältida. See on haruldane olukord tänapäeva maailmas: teadus on selge, alternatiiv on olemas ja valik on sinu.

Artiklis kasutatud allikad:

• PubMed „Inimeste kokkupuute mikroplastidega ülevaade ja mikroplastide roll rasvumisainetena„
• PubMed „Erinevate mikroplastide tuvastamine platsentas, mekooniumis, imikute väljaheites, rinnapiimas ja imikutoidus„
• PubMed „Seosed plastpudelite kokkupuutel imikute väljaheite mikrobiota, lühikese ahelaga rasvhapete ja kasvuga”
• ScienceDirect „Keskkonna kokkupuude mikroplastidega: ülevaade võimalikest inimeste tervisemõjudest”
• NCBI „Plasticenta: esimesed tõendid mikroplastide olemasolu kohta inimese platsentas”
• NCBI  „Microplastics'i võimalikud mõjud inimeste tervisele: mis on teada ja mis on teadmata”
• NCBI „Bisfenool A lekkimine polükarbonaatsetest beebipudelitest beebitoitu põhjustab võimalikke terviseprobleeme”
• PubMed „Bisfenool A kokkupuute terviseriski hindamine polümeersetes beebipudelites”
• The Guardian „Ftalaadid on kõikjal ja terviseriskid on murettekitavad. Kui halvad nad tegelikult on?”
• СDС.gov „Ftalaatide faktileht”
• NCBI „Ftalaadid ja muud lisandid plastides: inimeste kokkupuude ja sellega seotud tervisetulemused”
• ScienceDirect „Ftalaadide kokkupuude ja ainevahetuslikud mõjud: inimeste epidemioloogiliste tõendite süstemaatiline ülevaade”
• WebMD „Mis on ftalaadid?”
• NCBI „Plastiku poliitika: bisfenool A „ohutuse" loomine ja lagunemine”