Kaip plastikas veikia mūsų sveikatą?

Šiandien vis dar dažnai galima sutikti nesupratimą ir problemos nuvertinimą dėl nuolatinio plastiko gaminių naudojimo mūsų kasdieniame gyvenime.

Per pastaruosius 50 metų plastikas taip įsigalėjo mūsų gyvenime, kad daugelis atsisako tikėti plastiko pavojumi sveikatai, nes mes nepamatysime kasdienio kūno apsinuodijimo toksiškomis cheminėmis medžiagomis pasekmių per dieną ar dvi, o visą nuolatinio šio nebrangaus naftos chemijos produkto gaminių naudojimo kumuliacinį poveikį gali įvertinti tik mokslininkai, atlikdami ilgalaikius brangius tyrimus.

Tačiau nuolat augantys lėtinėmis ir neišgydomomis ligomis sergančiųjų skaičiaus rodikliai (įskaitant vaikų iki 14 metų) turėtų atkreipti mūsų dėmesį į šią opią problemą. Ypač šios problemos negali ignoruoti tėvai, kurių vaikai nuo pat mažens yra veikiami galimų plastiko toksinų rizikų.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie plastiko poveikį žmogaus sveikatai, nepaminėdami didžiulės aplinkosaugos problemos, susijusios su plastiko tarša mūsų planetoje.

PLASTIKAS YRA VISUR

Jos randamos indų gamyboje, plėvelėse, buteliuose, maisto ir gėrimų laikymo indeliuose. Tačiau pastaraisiais metais vis daugiau žmonių klausia, ar plastikas tikrai yra saugus, kai liečiasi su mūsų maistu (o kartu ir su mumis)?

Mokslininkų visame pasaulyje atlikti tyrimai rodo, kad tam tikros plastiko cheminės medžiagos gali išsiskirti iš plastiko ir patekti į maistą bei gėrimus, kuriuos vartojame. Kai kurios iš šių medžiagų siejamos su sveikatos problemomis, tokiomis kaip medžiagų apykaitos sutrikimai (įskaitant nutukimą) ir sumažėjusi vaisingumas.

Tarp labiausiai nerimą keliančių cheminių medžiagų yra ftalatai ir bisfenolis A (BPA). Abi veikia žmogaus endokrininę sistemą, trikdydamos hormonų tinkamą veikimą.

KODĖL FTHALATAI YRA PAVOJINGI?

Ftalatai yra cheminių medžiagų grupė, naudojama plastiko suminkštinimui ir lankstumo didinimui, kurios gali pakenkti kepenims, inkstams, plaučiams ir reprodukcinei sistemai. Naujausi tyrimai žmonių populiacijose patvirtina kai kurias neigiamas ftalatų poveikio vyrų reprodukcinei sistemai pasekmes (pirmą kartą nustatytas daugelyje eksperimentinių gyvūnų tyrimų). Sisteminga apžvalga taip pat parodė, kad didesnė ftalatų ekspozicija siejama su nenormaliais spermatozoidais ir žemesniu testosterono lygiu.

Naujausi tyrimai taip pat rodo, kad prenatalinė ftalatų ekspozicija siejama su neigiamu neurovystymosi poveikiu, įskaitant žemesnį IQ, dėmesio ir hiperaktyvumo problemas bei prastesnę socialinę komunikaciją.

Dažniausiai žmonės yra veikiami ftalatų iš šių šaltinių:

Kosmetika ir asmens priežiūros produktai

Plastikiniai indai ir buteliai

Maisto pakuotės ir įvyniojimai

Plastikiniai žaislai

Tapetai

Vinilinės grindys

Lietpalčiai

Klijai

Namų ūkio chemikalai

Plastikinės šiaudeliai

Medicinos įranga ir prietaisai

PVC plastikai

Jauni vaikai ypač rizikuoja, nes vis daugiau tyrėjų randa ftalatų visur – nuo kūdikių produktų iki žaislų, dažnai net tų, kurie teigia esantys „be ftalatų“.

Beje, iki 1999 m. ftalatų naudojimas čiulptukų, minkštų barškučių ir kramtukų gamyboje buvo leidžiamas.

KAS YRA BISFENOLIS-A?

Pagal savo struktūrą Bisfenolis A yra identiškas moteriškam hormonui estrogenui ir iš tiesų yra jo sintetinė analogija.
Nuo 1960-ųjų jis buvo naudojamas kaip nebrangus sukietintojas plastikų gamyboje ir apdirbime, o tik per pastaruosius dešimt metų mokslininkai nustatė, kad, be naudingų Bisfenolio A savybių, jis gali:

sukelia negrįžtamus reprodukcinės sistemos pokyčius
neigiamai veikia ląsteles dalijimosi stadijoje
mažina spermatozoidų gamybą vyrams
įtakoja palikuonių psichofizinį elgesį. Ateityje tai gali lemti kūdikio elgesio, skirto nuo jo lyties, pasireiškimą.
gali prisidėti prie placentos funkcijos pokyčių ir sukelti vėlesnių nėštumo komplikacijų
sukelia ankstyvą mergaičių brendimą ir slopina jį berniukams
prisideda prie daugelio vėžio formų vystymosi
paveikia DNR struktūros pokyčius ir prisideda prie mutacijų perdavimo paveldėjimo būdu
sukelia nutukimą, II tipo diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas bei kepenų problemas
Jis turi ryškų slopinantį poveikį skydliaukės funkcijai, kuri atlieka svarbų vaidmenį mūsų organizme.

KUR TAI YRA?

Beveik visur, tačiau mes apsvarstysime tik dažniausiai pasitaikančius daiktus mūsų kasdieniame gyvenime, kuriuos galima lengvai pakeisti. Pasaulyje kasmet pagaminama apie 3,6 milijono tonų bisfenolio A.

Amerikos pramonė jau seniai tvirtina, kad BPA yra saugus įprastais kiekiais, tačiau šis teiginys buvo visiškai paneigtas daugybės nepriklausomų mokslininkų tyrimų visame pasaulyje. 2010 m. JAV turėjo pripažinti, nepaisant Pasaulio sveikatos organizacijos pasipriešinimo ir ignoruodama daugiau nei 300 tyrimų su labai konkrečiomis išvadomis, aprašytomis aukščiau, kad nėra saugaus bisfenolio A kiekio: NET MAŽOS DOZĖS YRA PAVOJINGOS sveikatai.

KŪDIKIO BUTELIAI, SPENELIAI IR ŽAISLAI

Įdomi istorija. Kai tik mokslininkai išsiaiškino visą žalą, kurią sukelia bisfenolis, 2010 metais Europoje, Kanadoje, Izraelyje ir kai kuriose JAV valstijose buvo uždrausti kūdikių buteliukai ir čiulptukai, kuriuose yra pavojingos medžiagos. Tačiau tai turėjo būti kažkuo pakeista, tiesa? Negalima tiesiog pašalinti, atimdami plastikui vertingas savybes.

Taigi, jau 2018 metais, kai vartotojai drąsiai renkasi BPA neturinčius produktus, vis daugiau duomenų rodo nesveiką viso abėcėlės sriubos BPA alternatyvų poveikį, kurios pakeitė originalą: bisfenolį AF (BPAF), bisfenolį Z (BPZ), bisfenolį S (BPS), bisfenolį F (BPF), bisfenolį AP (BPAP) ir bisfenolį B (BPB).

Todėl, kad apsaugotumėte savo vaikus nuo šios cheminės medžiagos maiste, nuo to, kuo ji pakeista ir kas dar nėra ištirta – naudokite gryną plieną arba stiklą, žaislus iš natūralių medžiagų.

Kodėl rizikuoti ir statyti savo vaikus ant bandymų linijos?

BUTELIAI VANDENIUI, GĖRIMAMS IR MAISTO INDELIAMS

Bisfenolis A išsiskiria, kai indai kaitinami, plaunami su plovikliais ir net esant nedideliems pažeidimams bei įbrėžimams. Todėl daugelyje šalių toliau draudžiama naudoti šią medžiagą daugelyje produktų.

Pavyzdžiui, Prancūzijoje nuo 2014 m. sausio 1 d. įsigaliojo draudimas naudoti šią medžiagą maisto pakuotėse, o Danija uždraudė visą BPA turinčią pakuotę kūdikių maistui, dantukams, žaislams ir įrankiams vaikams iki trejų metų. Tačiau gamintojai toliau tiekia prekes, kuriose yra kenksmingų cheminių medžiagų, į kitas šalis. Ir tai svarbu suprasti.

SAUGOTI SAVE yra paprasta – tiesiog naudokite natūralias medžiagas viskam, kas susiję su maistu – plieną, stiklą, maistui skirtą silikoną.

VISI PATIKRINIMAI

Kalifornijos universiteto mokslininkai rado labai didelį bisfenolio A kiekį kasos čekiuose (šimtus kartų didesnį nei tose pačiose plastikiniuose buteliuose).

Kai žmogus laiko čekį rankose, BPA patenka ant odos ir gali būti įsisavinamas arba rizikuojama jį nurijus kartu su maistu, kurį laikėme užterštomis rankomis. Kasos aparate popierius taškinai kaitinamas tose vietose, kur turėtų būti juodos linijos, raidės, skaičiai, ir jie atsiranda. Būtent kai kaitinamas terminis popierius, išsiskiria ši medžiaga.

Stenkitės neliesti čekių, o jei jau reikia, darykite tai trumpai ir būtinai kruopščiai nusiplaukite rankas po to.

VIDINIS SKARDINIŲ SLUOKSNIS

Bisfenolis A taip pat naudojamas skardinių gamyboje, nes ši medžiaga apsaugo jas nuo korozijos ir padeda ilgiau išlaikyti maistą „šviežią“. 2015 m., tiriant 204 maisto produktus dėl pavojingos medžiagos bisfenolio A kiekio, jo buvo rasta 73 % tirtų konservuotų maisto produktų.

Pagal Harvardo visuomenės sveikatos mokyklos tyrimus, vieno tokio indo turinys pakanka, kad BPA kiekis organizme padidėtų 20 kartų.

Sumažinkite arba visiškai pašalinkite maistą metaliniuose skardinių induose. Alternatyva yra maistas stiklinėse skardinėse.

…Sporto įranga, medicinos instrumentai, dantų plombos ir sandarikliai, akinių lęšiai, CD diskai, automobilių dalys, klijai, dervos ir dažai, antiseptikai medicinoje ir veterinarijoje…

Deja, visiškai jos atsikratyti beveik neįmanoma. Patinka mums tai ar ne, kol kas mes gyvename PLASTIKO PASAULYJE.

Bisfenolis A suaugusiesiems išsiskiria iš organizmo per kelias valandas. Tačiau kadangi ši medžiaga praktiškai yra visur (nuo plastikinių butelių iki rašalo ant pinigų kvitų), mes visada turėsime šios medžiagos pėdsakų organizme dėl nuolatinės ekspozicijos.

Nuo 1990-ųjų pradžios jo koncentracija žmogaus organizme padidėjo beveik 3 kartus!

Didžiulis plastiko atliekų kiekis, patenkantis į aplinką, reiškia, kad BPA išplaunamas į upes ir dirvą, o galiausiai vėl patenka į mūsų kūnus.

PAVOJINGŲ MEDŽIAGŲ IŠSKYRIMAS IŠ PLASTIKO GALI VYKTI NET GREIČIAU IR DAUGIAU, KAI PLASTIKAS:

veikiamas karščio
turi pažeistą struktūrą (įbrėžimai, įdubimai ir įskilimai)

Tai reiškia, kad galite gauti dar daugiau toksiškų medžiagų į savo produktus, kaitindami kažką tiesiogiai plastike arba, pavyzdžiui, plastikiniuose įrankiuose, kuriuos mes ne kartą gerai įtrynėme kieta kempine.

Iškart reikia prisiminti kūdikių plastikinius butelius, įkaitintus su mišiniais, pietų šildymą plastikiniuose indeliuose, maistą vienkartiniuose plastikiniuose induose maisto aikštelėse, vandenį plastikiniame butelyje, įkaitintame saulėje, ir panašiai.

Sakykite NE plastikui visur, kur tik galite!

Nedarykite eksperimentų su savo sveikata ir savo vaikų sveikata.

JEI ŠIE 2 KOMPONENTAI YRA IŠIMTI, AR PLASTIKAS TAPO MAŽIAU PAVOJINGAS MUMS?

Logiška, kad jei gamintojas pašalina ftalatus iš savo plastiko receptūros, jam vis tiek reikia kažko, kas suminkštintų plastiką, todėl jie pakeičia ftalatus kita minkštinančia chemine medžiaga.

Problema ta, kad dažnai nauja cheminė medžiaga nėra saugesnė. Iš pradžių įmonės, siekiančios vengti BPA naudojimo produktuose, pereidavo prie kitos cheminės medžiagos, vadinamos bisfenoliu S arba BPS, apie kurią tuo metu buvo mažai žinoma. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad ši cheminė medžiaga nėra mažiau kenksminga nei jos pirmtakas, o kartais net yra aktyvesnė.

Todėl absoliučiai BET KOKS PLASTIKAS, ypač tas, kurį naudojame nuolat, mums kelia NEATSTOVAUTAS RIZIKAS.

Yra dalykų, kai objektyviai negalime apsieiti be plastiko, pavyzdžiui, medicininių procedūrų metu, bet arbatos maišeliai, vienkartiniai stikliukai, vanduo iš plastikinių butelių, plastikinės maisto talpos, abejotinos kilmės žaislai, vaikų plastikiniai indai ir plastikiniai buteliai maitinimui – šios RIZIKOS VENGTI yra elementarios.

Įtaka vaikams, įskaitant tuos, kurie dar nėra gimę, kelia mokslininkams tikrai didelį susirūpinimą. Pirmoji straipsnio dalis aprašo ĮRODYTAS RIZIKAS. Ir kiek dar liko neištirta. Gamintojai negali atlikti tyrimų, pavyzdžiui, kaip tam tikra medžiaga veikia smegenų vystymąsi. Ypač prieš prekių išleidimą į rinką.

Na, tada kam rūpi.

Niekas neduos tikslaus atsakymo. Ar šios rizikos ištiks mus visus? Ar sieksime savo ginekologines problemas su vienkartinėmis plastikinėmis įklotėmis ar kava iš vienkartinių puodelių?

Tada tai neturės jokios prasmės. Todėl visada GERIAU klysti atsargumo pusėje plastiko istorijoje.

APIBENDRINANT, ŠTAI 3 PAPRASTOS PRAKTIKOS, KURIŲ PAGALBA GALIMA SUMAŽINTI RIZIKĄ:

Stenkitės nepirkti ir nelaikyti maisto plastike, kai tik įmanoma.

Niekada nešildykite plastiko.

Jei naudojate plastiką, žinokite visas jo žymes ir niuansus, kaip naudoti kiekvieną rūšį.

Rūpinkitės savimi!